HORARIO DE ENTRENAMIENTOS - E Q U I P O S    R E P R E S E N T A T I V O S 

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 ►  HORARIO DE ENTRENAMIENTOS - AGOSTO DICIEMBRE 2019 

Función del Departamento:

Proporcionar a nuestros alumnos la oportunidad de participar en eventos deportivos, que propicien su Educación Integral y así contar con estudiantes más sanos que contribuyan al desarrollo de nuestra sociedad.

• El mejoramiento físico y mental de la comunidad estudiantil.
• Promover y mejorar las actividades deportivas de nuestra institución.
• Seleccionar y reclutar a los mejores deportistas para los equipos representativos.
• El fortalecimiento de los programas de Cultura Física y Salud.

EL DEPARTAMENTO DE DEPORTES CUENTA CON DISTINTOS PROGRAMAS:

 DEPORTE SELECTIVO:

Su objetivo es defender los colores de nuestra dependencia en los Torneos Intrauniversitarios y eventos externos locales, regionales y nacionales. Por tal razón se busca que nuestros estudiantes sean quienes elijan y se comprometan en la tarea de prepararse asistiendo a los entrenamientos y juegos o competencias en los que participemos, buscando en todo momento la excelencia, haciendo su máximo esfuerzo por lograr los mejores resultados posibles y  representándonos orgullosamente.

PROGRAMA DE SALUD Y BIENESTAR:

Promocionar una mejor calidad de vida en las sociedades estudiantil, académica y laboral, a través de acciones que los hagan conscientes de la importancia de una cultura de la salud en el buen desempeño como ser humano.

Cuenta con cuatro dimensiones dentro de su estructura:

1. Evaluaciones Físicas: El personal y el alumnado conocen las condiciones en las que se encuentra su estado de salud.

Se aplican Pruebas de Campo, Evaluación y consulta nutricional,donde los nutriólogos realizan un estudio y propuesta para mejorar los servicios que ofrece la cafetería.

2. Área de Fitness: La comunidad estudiantil y laboral cuentan con la oportunidad de efectuar actividades físicas dirigidas a fortalecer su salud.

Contamos con la Clase Abierta la cual incluye Ritmos Latinos y CardioCore 4X4 así como clase de Pilates dirigida hacia el personal. Cabe hacer mención que contamos con instructores certificados.

3. Área de Integración: Actividades dirigidas a la convivencia sana tanto del personal como de los estudiantes reflejándose en un cambio de actitud que impacta en su ambiente estudiantil y laboral.

Se llevan a cabo juegos autóctonos, pre-deportes y caminatas.

4. Área de Campañas y Publicidad: Promoción de la Cultura de la Salud y sus alternativas.

Efectuamos Talleres y Campañas tales como: “Taller de Diseña tu propia Dieta”, “Taller del Diario de la Salud”, “Campaña de detección de la Diabetes, Hipertensión y Sobre Peso dirigida en lo particular hacia el personal.

Además de contar con Expediente personal y Diario de la Salud.

Responsable:
Mtro. Miguel Espinoza Garza
Ext. 127